毎日ある、子供の3食のごはん 自分だけなら適当でいいかーとなるが 子供がいるとそうはいかない 正直めんどくさいと思う事も多々あるが 冷凍保存しておきながら なんとか毎日3食作ってる この味気ないごはん笑 おにぎらず ほうれん草とトマト しらす入り卵焼…